こんな不調、当たり前になっていませんか?

01

しっかり寝たはずなのにスッキリしない。仕事中も身体が重く、以前より疲れやすさを感じている。

02

マッサージ直後は楽でも、翌日には元通り。首・肩の重さが続き、頭まで重く感じることがある。

03

忙しさやストレスが続き、気づけば身体に力が入ったまま。休んでもなかなかリラックスできない。

なぜ、揉んでも首・肩の重さが戻るのか?

長時間のデスクワークや日々のストレスが続くと、首・肩だけでなく、姿勢や呼吸にも変化が出ていることがあります。気になる部分だけを繰り返し揉んでも、身体全体が緊張した状態のままでは、また重さを感じやすくなることも。レーヴでは、首・肩だけを見るのではなく、姿勢や身体の動き、呼吸の状態まで確認しながら、一人ひとりに合わせてコンディションを整えていきます。

よくあるご質問(FAQ)

呼吸ケアとは何ですか?

スポーツ選手も実施するパフォーマンス向上や疲労回復を目指し、呼吸を整えるケアです。正しい呼吸が身につくと体が効率的に動きやすくなり、持久力や集中力がアップします。 一般の方にも、肩こりや腰痛の改善、ストレス軽減、睡眠の質向上といった効果があります。

施術には痛みがありますか?

状態によっては施術に痛みを伴う場合がありますが、事前に十分な説明を行い、無理のない範囲で進めますのでご安心ください。

キャンセル料はかかりますか?

キャンセル料はいただいておりません。ただし、他のお客様のご予約に影響するため、変更やキャンセルはお早めにご連絡をお願いします。

駐車場はありますか?

はい、専用の駐車スペースがございますので、お車でのご来店が便利です。

どんな服装で行けばいいですか?

動きやすい服装でお越しください。スポーツウェアやリラックスできる服装がおすすめです。

まずは60分、今の身体と向き合ってみませんか?

「いつものことだから」と我慢を続ける前に、まずは今の身体の状態を確認してみませんか。レーヴでは、20年以上の経験をもとに、身体の動きや姿勢、呼吸などを確認しながら、その日の状態に合わせてケアします。自分に合うか確かめたい方も、まずは初回体験からお越しください。

トータルコンディショニングスペースレーヴ

〒780-8028
高知県高知市北高見町153-1

電話番号

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店休日

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